μητέρα

Γράφει η imommy team

Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι βαθιές ανάσες το νήπιο; Πώς μπορείτε να το ενθαρρύνετε ώστε να τις εξασκήσει; Ποια τα οφέλη τους;

Αν και το νήπιο αποτελεί ένα μικρό ανθρωπάκι, μπορεί, όπως και οι ενήλικες, να αισθάνονται πολλά και μεγάλα συναισθήματα. Στην περίπτωσή τους, μάλιστα, δεν έχουν πάντα το λεξιλόγιο για να εκφράσουν αυτά τα μεγάλα συναισθήματα. Αυτό όμως, που μπορούν κάνουν, με την βοήθειά σας, είναι να εξασκήσουν τις βαθιές ανάσες.

Πώς βοηθούν οι βαθιές ανάσες το νήπιο

 «Οι γονείς δεν πρέπει ποτέ να υποτιμήσουν την πραγματική αξία του να μάθουν στα παιδιά τους να μαγειρεύουν επειδή υπάρχουν τόσα πολλά προνόμια», γράφει ο ειδικός ψυχολογίας και παιδαγωγός, Susan Keenan για το Ινστιτούτο Ανάπτυξης Παιδιών. «Είναι μία ευκαιρία να έρθετε κοντά με το παιδί σας, να το ενθαρρύνετε να τρώει υγιεινά, να βελτιωθεί στη γλώσσα και το λεξιλόγιο και στις διατροφικές γνώσεις».

5 λόγοι για να μάθουμε στα παιδιά μας να μαγειρεύουν

Της Μαρίας Κωνσταντινοπούλου*

Ο γονεϊκός ρόλος είναι ιδιαίτερα πολύπλοκος, μιας και μπορεί να προκαλέσει όλων των ειδών τα συναισθήματα στο άτομο. Το σίγουρο είναι, πως όσο πιο "δυνατή" είναι η σχέση μεταξύ γονέα-παιδιού, τόσο καλύτερα μπορεί να ανταποκριθεί ο γονέας στο ρόλο του.